Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

922 50 868

Søndag 3.desember kommer Kjersti Oline Speikland hit og holder en 75 min. lang Yoga time.

Tid: 17.30

Timen har et rolig tempo og med øvelser som skal fremme god kontakt med pust og gi dyp avspenning.
Timen er bygget opp med elementer fra Medisinsk Yoga og Restorative Yoga.

Pris kr 150,-   (betales til Kjersti samme dag)

Påmelding til Gry på sms 92250868 innen 1.desember.

 

Kjersti er psykomotorisk fysioterapeut med fordypning i traumeterapi og kvinnehelse,
osteopat med fordypning i barn og kvinnehelse,
veileder/coach - individuelt, gruppe og organisasjon,
instruktør i Medisinsk Yoga (barn og ungdom/gravide/hormonyoga/stress og utbrenthet) og Anti Gravity Yoga.

Rent Senter

Sterk & Smidig er nå med i Antidoping Norge sitt program Rent ...

Sykkel-timer våren-18.

Det er stor pågang på gruppetimene, og noen sykkel-timer trenger påmelding!(Det ...

Fredags-Maraton 5.januar

Dette er for alle, uansett medlemsskap :-)Kom/gå når du vil fra 16.45 til ca ...

Trening fra 1.januar 2018

Timeplan fra 1.januar 2018:     NB! Sjekk ALLTID ...

Jule-trening

Jula 2017 Kr 200,- for trening  20.-31.desember. (egentrening og/el ...