Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

922 50 868

Dette er for alle, uansett medlemsskap :-)
Kom/gå når du vil fra 16.45 til ca 19.20
(øktene går i ett, du kommer inn når du vil)

16.45   Kondis (Gry)
17.05   Mage/rygg Bosu (Gry)
17.20   O2 (Camilla)
17.45   Mage/rygg (Camilla)
17.55   Puls (Veronica)
18.00   Sykkel 30 (Gry) sykkelsal
18.15   Styrke (Veronica)
18.30   Sirkel 30 (Gry)
19.00   Bosu Tabata (Gry)
            (slutt ca 19.20)

Overraskelse til de 30 første som kommer :-)

VELKOMMEN :-)

Sommer Mix fredag 1.juni

Velkommen alle sammen, uansett medlemskap! Gratis for medlemmer. Drop in kr ...

Medlemsrabatt hos Sport 1 Vinstra

Sterk & Smidig medlemmer får rabatt på treningsklær og sko hos Sport 1 ...

VÅR informasjon

1.mai:   Ingen gruppetimer. ...

Fredags-timen

Fredag 6.april kl 16.45, blir det månedens happening med Solveig :) Fin mix ...

PÅSKA 2018

Trening påska 2018: gjelder fra lørdag 24.mars-mandag 2.april. Påsketilbud: kr ...